作者以親身經曆和大量心理學和醫學方麵的專業知識為基礎，深入淺出地講解了身體和心理的相互關係，並介紹一些有效的應對策略和方法。通過閱讀本書，讀者可以更好地了解自己的身心狀態，更有效地應對自己的身心健康問題，並避免後悔和遺憾。燕趙歌隻感覺眼前黑光閃動，天地景象一時間仿佛支離破碎。寰塵龍王吩咐了人去通風報信，然後自己立刻跳下祥雲，徑自朝丹殿走去。羅誌濤目光冰冷：“雖然可能是仙兵，但畢竟還沒有煉成，隻是胚胎雛形！”對楚優然她要麵上客氣，但對小林她就沒什麽好耐性了。“嗯？”女帝目光凜冽，轉頭向身旁的光球看去。