作者以親身經曆和大量心理學和醫學方麵的專業知識為基礎，深入淺出地講解了身體和心理的相互關係，並介紹一些有效的應對策略和方法。通過閱讀本書，讀者可以更好地了解自己的身心狀態，更有效地應對自己的身心健康問題，並避免後悔和遺憾。看著神情平靜，端坐水光中不動的燕趙歌，大家心中都生出諸多猜測，議論紛紛。在界上界那邊三清正統道門世界，這方勢力的傳承不見蹤影，不知道某一方下界有沒有。來人明眸善睞，嬌豔動人，赫然正是大日聖宗嫡傳弟子，孟婉。收起光陰劍印，他的視線重新落在那片枯萎的人參果樹葉子上：“可惜，生機斷絕啊……”但以燕趙歌現如今的修為境界，那應該也是不可能的事情。